Hola
chicas!!! Así
como le dedicamos un especial cuidado a las uñas, manos y cabello no
podemos dejar por fuera "los pies". Que son los que sufren por hacer
ejercicios, el calzado
que usamos o sencillamente por movernos de un lado al otro, lo que causa
que se terminen resecando y la planta de los pies se sienta dura, seguro
que leyendo esto recordaran todas las veces que han querido llegar a
sus casas solo para poder descansar los pies.
Lo
que hay que hacer para lucir unos pies de seda y descansados después de
un largo día es seguir unas rutinas diarias, dedicarles unos minutos
con cuidados especiales y en cuestión de días comenzaran a notar los
resultados y de seguro sus pies se lo agradecerán.
- En las noches antes de dormir remoja los pies en agua tibia
aproximadamente entre unos 10 y 15 minutos para ayudar a mejorar la
circulación, para conseguir suavidad puedes añadir un poco de leche,
aceite de oliva o miel.
- Jamas se deben quitar los pellejitos o piel muerta con tijeras para
esto la piedra pomex es lo necesario una vez por semana es aconsejable
después de una ducha, deben raspar con delicadeza los puntos en donde se
forman durezas o callos.
- Para evitar sufrir de dolores después de estar todo un día en la calle,
antes de salir deben pensar que tanto tiempo pasaran fuera de casa y
si van a estar mas tiempo caminando de lo que van a estar sentadas, esto
para que? para saber que calzado debemos elegir, yo soy de las que he
salido con tacón a algún evento de día y después he deseado haberme
llevado unas sandalias bajas o con menos tacón.
- Exfólialos, esto también lo consigue la piedra pomex, pero si además le
dan a sus pies un masaje con un exfoliador los resultados serán mas
satisfactorios.
- Todas las noches hay que hidratar los pies con una crema humectante, un
truco que pueden realizar para que la crema trabaje mejor es colocarse
unas medias, si no tienen humectante pueden utilizar vaselina que
también les dará resultados positivos.
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